DEPRESIÓN: NECESITO A ALGUIEN EN MI VIDA
Hoy, mientras conversaba con una buena amiga,
tocamos un punto sumamente importante. Ella me comentaba que en
conversaciones con su circulo de conocidos, estos le comentaban que se
sentían deprimidos, vacíos porque a su criterio hoy en día es
prácticamente imposible encontrar a una persona con la cual realmente
puedas llegar a tener una absoluta entrega.
Mientras discurríamos sobre el tema me comentó
algo que me pareció muy curioso, me dijo: "David, muchas de las personas
que conozco cometen el gran error de apegarse a una persona, no tanto
amarla".
Me quede pensando e incluso reflexione tocante a
este punto que ella me señaló. Efectivamente, eso es así. Hace escasos
días conversaba con una amiga a la que hacia mucho que no veía, la cual
me comentaba lo siguiente: "Estoy deprimida", y analicé, es curioso como
esta es la respuesta mas popular que recibo cuando hago la misma
pregunta a diferentes personas, ya sean amigos que buscan consulta en la
Pagina de la Vida o con amigos de toda la vida.
Cuando pregunto el motivo de la depresión, la
respuesta siempre es similar, y eso no deja de sorprenderme...
Usualmente es algo así como "me siento solo...", "no tengo pareja...",
"necesito a alguien en mi vida".
Amigos, podemos lamentarnos en que ya sea en este
momento o en un momento determinado nos sintamos solos, tal vez la falta
de otro ser -una pareja real- en nuestras vidas, deja en la misma una
sensación de vacío y soledad.
¡Que si lo sabré yo! Que por mucho tiempo la tuve
de compañera al grado de llegar a pensar que seria mi eterna compañera.
Ahora bien, con esto no quiero decir, ni implico
para nada, que la soledad es mala, no. Tu la buscas a ella antes de que
ella te encuentre a ti, y si la sabes manejar, y ella no se hace con las
riendas, es de sumo beneficio a tu espíritu.
"¿Cómo lo hago para no sentirme tan solo?" Me
preguntaba un amigo de la Pagina. "¡Necesito el amor a la voz de ya!" Me
pareció tan interesante ese comentario que le pregunte si realmente
estaba dispuesto a hacerle daño en ese extremo a la pareja que aun no
tenia y a la que ya estaba dañando. El se sorprendió ante tal
comentario, y me preguntó que quería decir.
Mi respuesta es simple: "Si estas pensando sólo
en tus necesidades emocionales, en el momento que llegue tu pareja te
centraras tanto en tu propio "yo" que te impedirá ver las necesidades
que tendrá tu pareja, la vas a asfixiar, aun no la tienes y ya estas
pensando en [sacarle provecho para tu propio beneficio!
Es curioso pero muchas personas están tan
desesperados por encontrar tanto al amor que su misma obsesión las ha
cegado tanto como para no darse cuenta que lo tienen enfrente. Así como
lo tienes tu, como lo tengo yo. El amor es tan esencial en nuestras
vidas que lo llevamos dentro de nuestra persona y aun no lo hemos
descubierto, laque tristeza, no?
Es como el que tiene un tesoro enterrado en su
casa, y por no trabajar un poquito nunca lo encuentra. Lo mismo sucede
con nuestro amor interior, lo llevamos dentro de nosotros mismos pero a
veces lo esperamos que venga a dárnoslo otra persona y, por desgracia,
nos pudre el corazón, tal y como suena, puesto que nos vuelve egoístas y
ciegos.
Descubre el amor pleno que llevas en ti, para que
puedas compartirlo con los demás, tal vez ya tienes ese amor que tanto
esperas y vives en un mundo de tinieblas espirituales las cuales te han
impedido que disfrutes su resplandor.
El amor se palpa de diferentes formas, tiene
diferentes estructuras, pues tiene a un buen arquitecto el cual lo ha
diseñado a la perfección.
Pon atención a tu puerta, no vaya a ser que la
estén tocando... y no te des cuenta.
Amar a un ser humano es ser suficientemente
humilde como para recibir su ternura y su cariño sin representar el
papel del que nada necesita, es aceptar con gusto lo que te brinda sin
exigir que te de lo que no puede o no desea.
Es vivir cada instante como si fuera el ultimo
que puedes compartir con el otro, de esa forma vivirás dentro del
presente precioso, de tal manera que cada reencuentro sea tan intenso y
tan profundo como si fuese la primera vez que la tomas de la mano,
haciendo que lo cotidiano sea siempre una creación distinta y milagrosa.
Amar a un ser humano es también atreverte a
establecer tus propios limites y mantenerlos firmemente; es respetarte a
ti mismo y no permitir que el otro transgreda aquello que consideras tus
derechos esenciales. Es tener tanta confianza en ti mismo y en el otro,
que sin temor a que la relación se perjudique, te sientas en libertad de
expresar tu enojo sin ofender al ser querido, y puedas manifestar lo que
te molesta e incomoda sin intentar herirlo o lastimarlo.
Es reconocer y respetar sus limitaciones y verlo
con aprecio sin idealizarlo; es compartir y disfrutar de los acuerdos y
aceptar los desacuerdos, y si llegase un día en que evidentemente los
caminos divergieran sin remedio.
Amar es ser capaz de despedirte en paz y en
armonía, de tal manera que ambos recuerden con gratitud los tesoros
compartidos.
¿Es difícil, verdad? Nadie dijo que fuese fácil,
pero ábrete a todas estas bellas posibilidades, para que las explores
profundamente y a la perfección.
No seas un ser muerto, que solo respira sin
vivir, que solo ocupa un lugar en este bello ciclo llamado vida, date
una oportunidad, una, dos o las que hagan falta, no cierres la puerta.
Toc, toc... ¡Te están llamando a la puerta!
¿Qué esperas a abrirla?