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Felicidad y alegría.

Acuérdese siempre de que la felicidad no se encuentra, pero se construye día a día.

Anónimo.

 

Aprende a sonreír a la vida que ella te sonreirá a ti.

Anónimo.

 

Busca ser pleno hoy, pues no sabes que te reserva el día de mañana. Toma una copa llena de vino, siéntate en un claro de luna y monologa: “Quizá mañana la luna me busque en vano.”

Omar Kháyyám.

 

Cualquiera que se tome demasiado en serio corre el riesgo de parecer ridículo. No ocurre lo mismo con quien siempre es capaz de reírse de si mismo.

Václav Havel

 

Cuando uno dice que sabe lo que es la felicidad, se puede suponer que la ha perdido.

Maeterlinck.

 

El corazón necesita llenarse de alegrías o de dolores; unas y otras lo alimentan; lo que no puede soportar es el vacío.

Karr.

 

El hombre se complace en enumerar sus pesares, pero no enumera sus alegrías.

Dostoievski.

 

El verdadero secreto de la felicidad consiste en exigir mucho de si mismo y poco de los otros.

Albert Guin.

 

En vano buscamos la verdadera felicidad fuera de nosotros, si no poseemos su fuente dentro de nosotros.

Marqués de Maricá.

 

Es más fácil obtener lo que se desea con una sonrisa que con la punta de la espada.

Shakespeare.

 

Es más fácil recibir una sonrisa, cuando sonreímos a alguien.

Anónimo.

 

Es muy frecuente buscar la felicidad como se buscan los anteojos cuando se tienen sobre las narices.

G. Droz.

 

Estoy siempre alegre, esa es la manera de solucionar los problemas de la vida.

Charles Chaplin.

 

Feliz es quien feliz se juzga.

Proverbio latino.

 

La alegría es la vida vista tras un rayo de sol.

Carmen Sylva.

 

La felicidad a veces, es una bendición, pero generalmente es una conquista.

Paulo Coelho.

 

La felicidad es un bien que se multiplica al ser dividido.

Anónimo.

 

La felicidad es una palabra de nueve letras. La mía se resume en dos: Tú.

Anónimo.

 

La felicidad no es más que la valerosa gana de vivir, aceptando las condiciones de la vida.

Maurice Barrés.

 

La manera de conseguir la felicidad es haciendo felices a los demás.

Baden-Powell.

 

La sonrisa cuesta menos que la electricidad y da más luz.

Proverbio español.

 

La sonrisa es el sol que ahuyenta al invierno del rostro humano.

Víctor Hugo.

 

La verdadera felicidad, se encuentra en la simplicidad de las cosas.

Verónica.

 

Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías mientras aguardan la gran felicidad.

Pearl Buck.

 

No puede ser feliz quien feliz no se juzga.

Séneca.

 

Que en los bailes de la vida, la felicidad sea tu par constante.

Anónimo.

 

Ser feliz es hacer de cada minuto, un momento especial.

Anónimo.

 

Si quieres ser feliz mañana, intentalo hoy mismo.

Liang Tzu.

 

Tener todo para ser feliz, no es, en manera alguna, una razón para serlo.

Normand.

 

Un hombre alegre es siempre amable.

Gorky.

 

 

Diez puntos para ser feliz.

1º Solo por hoy, seré feliz. Esto supone que es verdad lo que dijo Abraham Lincoln, que “la mayoría de las personas son tan felices como deciden serlo”. La felicidad es algo interior; no es un asunto de “afuera”.

2º Solo por hoy, trataré de ajustarme a lo que es y no trataré de ajustar a todas las cosas a mis propios deseos. Aceptaré a mi familia, mis negocios y mi suerte como son y procuraré encajar en todo ello.

3º Solo por hoy, cuidaré de mi organismo. Lo ejercitaré, lo alimentaré, no abusaré de él ni lo abandonaré, en forma que será una perfecta máquina para mis necesidades.

4º Solo por hoy, trataré de vigorizar mi espíritu. Aprenderé algo útil. No seré un haragán mental. Leeré algo que requiera esfuerzo, meditación, concentración y reflexión.

5º Solo por hoy, ejercitaré mi alma de tres modos. Haré a alguien algún bien sin que él lo descubra. Y haré dos cosas que no me agraden hacer, solo por ejercitarme.

6º Solo por hoy, seré agradable. Tendré el mejor aspecto que pueda, me vestiré con la mayor corrección posible, hablaré en voz baja, me mostraré cortés, seré generoso, no criticaré a nadie, no encontraré defectos en nada y no intentaré dirigir o enmendar la plana al prójimo.

7º Solo por hoy, trataré de vivir únicamente este día, sin abordar a la vez todo el problema de la vida. Puedo hacer en doce horas cosas que me espantarían si tuviera que mantenerlas durante una vida entera.

8º Solo por hoy, tendré un programa. Consignaré por escrito todo aquello que siempre dejo para otro día. Cabe que no siga todo el programa, pero lo tendré y lo intentaré serenamente. Eliminaré dos plagas, la prisa y la indecisión.

9º Solo por hoy, tendré media hora tranquila de soledad y descanso. En esta media hora pensaré a veces en Dios. a fin de conseguir una mayor perspectiva para mi vida.

10º Solo por hoy, no tendré miedo y especialmente no tendré miedo de ser feliz, de disfrutar de lo bello, de amar y de creer que los que amo, me aman.

Consejo: Plantearse y ejecutar este sencillo método cada día al levantarse.

 

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