Impedimentos para la puesta en práctica.

Existe barreras que impiden a las personas mayores la adopción de las medidas que promueven la salud. Algunas de las principales son de tipo motivacional. Con la edad, se produce una disminución de la actividad en la medida en que aumentan las dificultades para mantenerla. Surgen barreras como resultado de las imágenes sociales que asocian a las personas mayores con pasividad y limitaciones.

Otras barreras son:

- La falta de conocimiento sobre las capacidades que se mantienen en la edad avanzada.

- La imagen propia de las personas mayores caracterizada por una disminución del atractivo físico y el miedo a los riesgos y al fracaso, que puede conducir a no iniciar o a abandonar prácticas saludables.

- Los obstáculos provocados por la propia pérdida de salud y las malas condiciones ambientales (transporte poco accesible o instalaciones mal planificadas para las personas mayores).


Los impedimentos sólo pueden franquearse con el conocimiento que surge de la consciencia. Sólo siendo conscientes podemos obrar apropiadamente, y este obrar adecuado promueve la salud y el bienestar.