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LA SUSCEPTIBILIDAD.
SER SUSCEPTIBLE
Las personas susceptibles son aquellas normalmente quisquillosas, es decir,
demasiado delicadas para el trato común, y fáciles de agraviarse o de
ofenderse con otros, por pequeños pretextos. Ser susceptible se asocia con
mostrarse irritable e irascible. También, con ser escrupuloso y receloso. El
o la susceptible teme, sospecha y desconfía de los demás porque por la
mínima situación se siente agredido. Así, tienden a sufrir más del estrés y
de la angustia.
Por otra parte, y a pesar de su aprensión, son personas fácilmente
manipulables dado que son altamente impresionables, lo que le permite a
terceros persuadirlos de una manera apasionante, o sembrarles ideas o
sentimientos con gran fuerza. En el caso de enamoramientos, la persona
susceptible, durante el período de aproximación, lo hará con cautela pero
una vez que tome confianza en la pareja, le será muy fácil a esta
emocionarla y conmoverla.
Se puede ser sensible sin ser susceptible, pero el o la susceptible se deja
llevar por los sentimientos y las emociones, lo cual no le permite analizar
en frío las circunstancias para actuar adecuadamente. Así, una broma social
se convierte en una ofensa, o un comentario crítico positivo en el trabajo
con el objeto de estimular un mejor rendimiento, por parte de su supervisor,
le genera al susceptible una crisis de autoestima o un cuadro de angustia
innecesario.
La susceptibilidad impide las normales relaciones humanas por temores
infundados de ser insultados o por falsas percepciones de rechazo. Al mismo
tiempo, provoca un enorme desgaste emocional por estar a la defensiva y
esperando una agresión.
Una cosa es lo que suponemos y otra lo que realmente ocurre. Debemos
aprender a diferenciar y dar a las situaciones su justo valor. No
exageremos, y sobre todo tratemos de mantener el control emocional. Permitir
la exageración en las emociones puede suscitar desasosiego, ansiedad,
angustia e intranquilidad. Ante cada circunstancia usemos la razón y
pensemos cuál es la mejor respuesta para alcanzar nuestros objetivos. No
reaccionemos con la sola emoción, sea de rabia, miedo, alegría o amor. Si es
necesario comentemos el evento con los seres queridos o amigos y que nos den
sus impresiones. De esta forma obtendremos juicios de valor menos cargados
emocionalmente.
Los sentimientos son positivos y nos hacen vivir con afecto y satisfacción,
pero existen emociones que suscitan desasosiego, ansiedad, zozobra, angustia
e intranquilidad. Así como una persona puede llegar a manejar y lidiar con
una fobia, las personas susceptibles pueden aprender a controlar sus
emociones y dejar de ser tan sensibles e impresionables, sin perder para
nada, su forma de ser. |
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