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NIVEL DE FELICIDAD Y SATISFACCIÓN Y CUESTIONARIO DE COMPATIBILIDAD INCOMPATIBILIDAD CON LA PAREJA

Nivel de felicidad

Marque con una cruz, en la escala inferior, el nivel global de felicidad y satisfacción que tiene actualmente en su relación de pareja.

0       1        2        3        4        5        6        7        8       9       10

Muy desgraciado               Satisfecho                            Muy feliz

 

Nota: Resulta muy interesante el ejercicio anterior como punto de partida. La mayoría de las parejas se asombrarían de sus puntuaciones al realizar esta sencilla escala.

Cuanto más diferencia existan entre la evaluación que hacen los dos miembros de la pareja, mayores dificultades tendremos para encontrar un «punto de partida» que sea compartido por los dos. Cuanto menos diferencias existan en la evaluación de ambos, más fácil resultará ponerse de acuerdo en las acciones que puede acometer la pareja.

Esta escala se complementa con el cuestionario que exponemos a continuación. Ponga una cruz en la columna que mejor defina su relación de pareja actual.

 

Cuestionario de compatibilidad-incompatibilidad

 

Diferentes áreas No supone un problema
 
Tenemos problemas con frecuencia, pero los resolvemos
 
Tenemos problemas con frecuencia, pero no encontramos una solución y discutimos
 
Tenemos problemas con frecuencia, pero difícilmente hablamos de ello
 

Comunicación

Diálogo en la pareja

Finanzas y economía; prioridades en gastos

Comidas

Compras

Transporte/coche

Trabajo del hombre

Trabajo de la mujer

Cuidados de los hijos

Tareas y actividades familiares

Tiempo de ocio y entretenimiento de los hijos

Tiempo de ocio y entretenimiento de la familia

Tiempo de ocio y entretenimiento de los adultos

Amistades

Relaciones sociales de compromiso

Religión

Educación de los hijos

Valores y criterios morales

Tareas domésticas Política

Puntos de vista conservadores actuales

Cuidado físico

Hábitos personales

Salud

Diferencias de temperamento y personalidad

Gustos

Hobbies

Relaciones con familiares próximos

Independencia propia

Independencia del otro

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